반응형 성경구절niv1 마음이 힘들때 영어성경구절-시편27편1절,요한복음16장33절,빌립보서4장13절 "마음이 힘들고 지칠 때 어떻게 하시나요?" 누군가에게 물었을 때 이렇게 대답하더라고요 마음수련이나 명상을 연습하세요. 가족이나 친구들과 소통하여 감정을 나누세요. 육체 활동이나 운동을 하세요. 일기장에 생각을 기록하세요. 감사의 정서를 가지고 삶의 긍정적인 면에 초점을 맞춰 봅니다. 상담사 또는 상담원의 지원을 받으세요. 그림을 그리거나 회화를 하는 등의 창조적인 활동을 하세요. 외출하여 자연을 감상하세요. 깊은숨을 들이쉬며 육체를 편안하게 하세요. 음악을 듣거나 다른 예술 혹은 엔터테인먼트 활동을 하세요. 한 사람에게 도움이 되는 것이 다른 사람에게는 도움이 되지 않을 수 있으니, 시험해 보고 더 좋아지는 것을 찾으세요. 좀 피상적이지 않나요? 혹시 여러분께서 마음이 너무 힘드시다면 주님 주시는 말씀.. 2023. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
